Ce régime est efficace mais il faut quand-même être motivée.

Je l'ai fait une fois, en février il y a deux ou trois ans. J'ai perdu 2,5 kilos parce que je n'avais pas trop à perdre. Quand mon père ou un de ses amis le font, ils perdent plutôt dans les 6-7 kilos. Je l'avais fait aussi une fois avant avec mon père, en vacances chez lui. A deux, c'est plus facile.

Moi mes deux kilos, je ne les ai pas repris. Rien que de penser ensuite à toute la soupe qu'il faut ingurgiter en une semaine, tu fais attention pour ne pas avoir besoin de le refaire


La soupe se compose de (Il faut la faire deux ou trois fois dans la semaine) :


4 éclats d'ail
6 gros oignons
1 ou 2 boites de tomates pelées
1 grosse tête de chou blanc (juste le sommet sur 5 centimètres)
6 carottes
2 poivrons verts
1 pied de céleri branche
3 litres d'eau
3 cubes volaille et 3 cubes boeuf pour le goût (facultatif)
sel, poivre, curry et persil



Chaque jour, soupe et eau à volonté tout au long de la journée, plus selon les jours :



Jour 1 : fruits à volonté sauf bananes. Thé, jus de fruits.

Jour 2 : légumes à l'eau à volonté sauf maïs, pois et haricots secs. 1 pomme de terre au four le soir avec une noisette de beurre (Hum, on l'apprécie cette patate !)

Jour 3 : Légumes et fruits

Jour 4 : 3 bananes, un litre de lait écrémé

Jour 5 : 300 à 500 g de viande de boeuf cuite à la poêle sans gras, répartis sur un ou deux repas, 6 tomates et 6 à 8 verres d'eau ( les autres jours, c'est eau à volonté, ce jour-là, il faut se forcer à en boire tout ça)

Jour 6 : Un peu de boeuf ou de poulet et légumes

Jour 7 : Riz complet, jus de fruits et légumes.


Ah oui, c'est dur hein ? C'est à vous en dégouter de la soupe. Cette soupe est vendue (où ? peut-être en pharmacie, boutique ? ) et elle est vendue très chère.
Il est important de respecter scrupuleusement les aliments autorisés et de faire le régime dans l'ordre indiqué parce que ça a son importance. Pas de sucre, de graisse, de café, d'alcool et de thé sauf le premier jour pour la thé.

Bon, ben, bon courage.

Si vous voulez le faire plusieurs fois, il faut arrêter deux jours entre chaque semaine de régime.

ahhhhhhhhhhhhhhh,je l'a connais oui c'est dur,mais bon quand il faut il faut,aller Arti courage,motivée,motivée!!!!! Merci Claire

je ne pourrai pas tenir !

Bof, ce n'est qu'une semaine et ça commence à être dur au bout de quelques jours.

c'est bien pour ça, mais je respecte ceux et celles qui y arrive ! :hello5:

Les deux premiers jours, ça va, voire le troisième. Il ne reste donc que quatre à cinq jours à souffrir.

Lorsqu'on en a vraiment besoin et qu'on n'est pas patient, c'est un bon régime.

je n'aime pas souffrir !!!..... :crying:

ah si moi j'aime ça :grrr:

Arti, la massue n'est pas dans le menu !

C'est le bonus ! :grrr:

Arti la maso

Moi, je ne peux pas pas assez de volonté pas assez motivée
Je sais pas faire aime pas souffrir Aime mager aime vivre :happy1:

je suis comme Rosa, je suis d'ailleurs en train de manger une tablette de chocolat pour ronger mes nerfs qu'il pleuve !!

:grrr: Jardi tu le fais exprès pas possible!!!

Déjà commencé avec mon chéri,mais alors bonjour le concert avec le choux et les oignons,ça déménage,les filles nous fuient c'est étrange!!!

Désolée!

Arti!!
te rends-tu compte qu' avec tes choux et oignons tu es entrain d'émettre de l'air chaud qui renforce l'anticyclone qui est surement a la base de la dépression qui provoque la tempête sur le nord et la Belgique , c'est comme l'effet papillon de benabar

Elle est bonne celle-là !

mince, vous êtes responsable de notre tempête !! :01:

Déjà commencé. Bravo Arti.

Ne t'inquiètes pas pour les choux et les oignons. Ma collègue Google m'a dit que Lao Tseu, poète (? je crois ) chinois a dit : "Qui ne rote ni pète est voué à l'explosion !". Te voilà prévenue alors évacue !

oh bé y a pas de problème,par contre je vais aller me coucher ,je vaux pas un boudin ce soir,complètement lessivée

Il parait que ce régime soupe est très bon pour la santé, il nettoie tout ton organisme. Ca vaut bien une petite fatigue, tout ce grand ménage.

Claire, je vais quand même essayer la soupe ! Pas pour le régime mais pour la soupe ! Peut-on remplacer le pied de céleri par des poireaux (j'en ai plein chez une copine) ? Je pense que tu vas me dire non car cela doit être une question d'oligo éléments mais je pose quand même la question ! De toute façon, il faut que je nettoie mon organisme aussi, donc.. Les pissenlits et les orties c'est pas encore !

Si tu hésites à cause du celeri Rosa vas y n'hésite pas ,moi j'aime pas le celeri et pourtant je trouve cette soupe trés savoureuse ,on ne sens pas honnêtement le goût du celeri!!!!Promis,même mon chéri le dit,alors!!!

Ah non j'adore le céleri mais comme j'avais des poireaux je me demandais si on pouvait remplacer ! Et cela m'évite d'aller faire des courses

ah ok!

Je ne peux pas répondre sur la composition exacte de la soupe mais il me semble qu'il y a des légumes qui ne permettent pas le grand ménage que la soupe est censée faire. Alors, tes poireaux ???? Peut-être que sur internet, ils parlent de ce régime soupe. En tapant, "régime soupe" peut-être.