Lou Admin
Nombre de messages : 227091 Age : 65 Localisation : 40/64, Sud-Ouest, France Emploi/loisirs : Jardinage, lecture, musique Humeur : Amoureuse et rieuse !!! Date d'inscription : 23/01/2008
| Sujet: Brochettes de la mer Mer 2 Avr 2008 - 8:05 | |
| Brochettes de la mer
Pour 4 personnes Préparation : 20 min Cuisson : 10 min
Ingrédients 4 noix de saint Jacques 4 crevettes 200 g de dos de cabillaud 2 citrons : 1 vert et 1 jaune aneth huile d'olive sel et poivre 5 baies
Préparation Coupez les citrons en 6. Disposez les noix de St Jacques dans un saladier. Pressez dessus 4 morceaux de citrons. Laissez les mariner pendant 10 min. Coupez le cabillaud en gros morceaux. Préparez les brochettes en alternant noix de St Jacques, crevettes, cabillaud et citron. Salez et poivrez. Arrosez d'un léger fil d'huile. Faites-les griller sous le gril du four pendant 5 à 10 min en les retournant. Saupoudrez d'aneth et servez.
Source : Cuisine Az. --------------- L'eau source de vie!
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